Tips Hidup: 6 Langkah Mudah Atasi Maag Kambuh saat Puasa Ramadan 2023, Nomor 2 Sering Dianggap Sepele

GridPop.ID - Ramadan 2023 segera tiba dalam hitungan hari.

Tapi, bagaimana jadinya jika maag kambuh saat menjalani puasa Ramadan 2023?

Adakah tips hidup tentang cara mengatasi maag kambuh selama Ramadan 2023?

Melansir Kompas.com, penyabab maag kambuh saat puasa bisa karena perubahan keseimbangan kadar asam di perut.

Ahli gastroenterologi berbasis di California AS, Peyton Berookim, MD menjelaskan, dalam kondisi perut kosong dan tidak ada asupan yang dicerna, asam lambung bisa naik.

"Makanan saat dicerna dalam perut dapat menyerap asam. Saat tidak ada yang dicerna, asam lambung bisa menumpuk, memicu sakit perut, atau asam lambung naik kembali ke kerongkongan," jelas dia, seperti dilansir Live Strong.

Nah, tak usah khawatir jika maag mulai kambuh saat menjalani puasa.

Mengutip GridHealth.ID, berikut ini adalah tips mengatasi maag kambuh yang wajib diketahui agar puasa berjalan lancar.

- Segerakan Berbuka Jika Sudah Tiba Waktunya

Apabila sudah tiba waktu berbuka, maka penyintas maag diharuskan segera membatalkan puasa.

Sebab penyintas maag harus segera mengisi perut yang kosong usai puasa selama sehari penuh.

Baca Juga: Bantu Turunkan Kadar Lemak Darah, Ini Deretan Manfaat Puasa untuk Kesehatan Jantung

PROMOTED CONTENT