Orang Tua Muslim Harus Tahu, Inilah Sederet Manfaat Puasa bagi Anak-anak

Meski berpuasa terasa berat, akan tetapi banyak manfaat yang didaptkan dari berpuasa.

Termasuk manfaat bagi anak-anak.

Lalu apa saja manfaat puasa bagi anak-anak yang orang tua perlu tahu?

Dilansir dari TribunBatam, dikutip dari laman Direktorat Sekolah Dasar (SD) Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan RI, berikut ini adalah beberapa manfaat puasa bagi anak:

1. Terlatih Displin

Denga berpuasa dapat mengajari anak untuk disiplin.

Sikap disiplin pada anak perlu dibiasakan dan dilatih sejak dini.

Menanamkan sikap disiplin akan mengajarkan anak hal-hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan.

Anak juga mampu menghargai dan mengikuti aturan yang ada selama menjalankan ibadah puasa.

2. Sistem Kekebalan Tubuh Meningkat

Manfaat kedua dari berpuasa bagi anak adalah dapat meningkatkan sistem imun (kekebalan tubuh).

Baca Juga: Kunci Tingkatkan Imun Tubuh Selama Puasa Ramadhan 2023, Rutin Lakukan Olahraga Ringan Ini dengan Durasi yang Tepat

PROMOTED CONTENT