Mintalah mereka terlibat dalam mempersiapkan buka puasa atau sahur, sehingga mereka dapat mengikuti apa yang orangtua lakukan.
Anda bahkan bisa berbuka puasa bersama mereka dengan makan kurma bersama setelah matahari terbenam.
Bicaralah dengan mereka tentang bagaimana puasa Anda sepanjang hari, dan beritahu mereka tentang imbalan yang akan Anda terima dari puasa.
6. Makan makanan yang baik untuk sahur
Makan enak untuk sahur itu penting, karena makanan itu memberi tenaga untuk menjalani ibadah puasa.
Karena itu, memberi anak makanan sahur yang seimbang akan membantu memudahkan mereka untuk tetap menjalankan puasa.
Memastikan mereka makan banyak makanan yang mengandung vitamin dan protein yang tepat akan memastikan bahwa mereka memiliki semua energi yang mereka butuhkan.
7. Berdoa
Berdoa bersama adalah cara lain untuk mempersiapkan anak-anak Anda berpuasa selama Ramadhan.
Doa adalah bagian penting dari hidup kita, jadi berbagi aspek Ramadhan ini dengan anak-anak Anda akan membantu mereka memasuki puasa dan semangat Ramadhan itu sendiri.
GridPop.ID (*)
Source | : | Kompas.com,tribunnewsmaker |
Penulis | : | Luvy Octaviani |
Editor | : | Luvy Octaviani |
Komentar