Tips Hidup Atasi Meriang, Ternyata Deretan Makanan Ini Bisa Jadi Obat Alaminya

Dalam konsentrasi yang cukup tinggi, capsaicin memberikan efek desensitisasi, yang sering digunakan sebagai penghilang rasa sakit.

Banyak laporan mengatakan bahwa makan makanan pedas bisa mengencerkan lendir dan membersihkan saluran sinus. Namun hindari makanan pedas, jika perut Anda sakit. Sebab, ini bisa menyebabkan kembung dan mual.

Sup ayam

Sup ayam mengandung banyak nutrisi, seperti vitamin, mineral, kalori, dan protein yang dibutuhkan tubuh saat meriang.

Sup ayam juga kaya akan cairan dan elektrolit, yang berguna, jika Anda mengalami dehidrasi akibat diare, muntah, berkeringat, atau meriang.

Selain itu, kuah yang hangat dapat membantu mengurangi hidung tersumbat.

Ayam dalam sup mengandung asam amino sistein, yang bisa mengencerkan lendir dan memiliki efek antivirus, antiinflamasi, dan antioksidan. GridPop.ID (*)

Baca Juga: Tips Hidup Hempas Kulit Belang, Jangan Khawatir Warnanya Bisa Diratakan Kembali dengan Cara Ini

PROMOTED CONTENT