Otak Bisa Terganggu Sepanjang Hari, Mulai Sekarang Jangan Cek HP Saat Baru Bangun Tidur Kalau Masih Sayang Nyawa

GridPop.ID - Setiap bangun tidur tentu setiap orang memiliki kebiasaan berbeda.

Ada yang bangun tidur langsung mencari air minum.

Tapi ada juga yang langsung cek HP saat bangun tidur.

Bagi kalian yang memiliki kebiasaan untuk langsung cek HP saat bangun tidur lebih baik jangan lagi dilakukan.

Ternyata efeknya ngeri.

Dilansir dari laman Grid.ID, berikut ini adalah tiga masalah yang bisa terjadi kalau melihat hp setelah bangun tidur.

1. Meningkatkan stres dan kecemasan

Ketika bangun tidur lalu mengecek ponsel, kita akan segera dibombardir dengan tumpukan, pesan, e-mail, pemberitaan negatif yang ada di sekitar, dan lain sebagainya.

Hal-hal ini akan menciptakan perasaan stres dan cemas seharian. Rangsangan eksternal yang diberikan ponsel tidak memberi kita waktu dan ruang untuk memulai hari dengan tenang.

Baca Juga: TERBUKTI, Perselingkuhan Istri Mantri dan Kades yang Disuntik Mati Terungkap daro Foto di Galeri HP sang Wanita

PROMOTED CONTENT