Termasuk Beri Self Reward, Begini Cara Mengatasi Kecanduan Merokok yang Bisa Diterapkan Sekarang Juga

- Pengganti Nikotin

Ada banyak pengganti nikotin bagi yang sedang berusaha berhenti merokok.

Tak ada salahnya memang mencoba cara ini, namun lebih lakukan dulu cara-cara lainnya.

- Cari Alasan Berhenti Merokok

Coba carilah apa alasanmu berhenti merokok.

Misalnya melindungi anak dari paparan asap rokok, ingin terlihat lebih muda, hingga berbagai alasan positif lainnya.

GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT