Termasuk Air Kelapa, 5 Makanan Berikut Cepat Mengatasi Sakit Maag

Jahe

Jahe adalah salah satu rempah yang dikenal mempunyai banyak khasiat dan manfaat untuk kesehatan. Dilansir dari MedicineNet jahe mengandung cukup banyak antiinflamasi yang dapat meredakan peradangan.

Susu Almond

Susu almond mengandung banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan, salah satunya alkalin yang dapat menyeimbangkan pH di dalam tubuh.

Oatmeal

Makanan yang identik dikonsumsi saat diet ini dapat membuat Anda merasa lebih kenyang karena mengandung banyak serat yang baik untuk kesehatan.

Baca Juga: Tips Tidur Setelah Sahur Bagi Penderita Maag, Hindari Posisi Ini Meski Bikin Pulas

Air kelapa

Air kelapa mengandung elektrolit yang dapat menyeimbangkan pH di dalam tubuh sehingga dapat mengontrol asam lambung dan risiko sakit maag kambuh menjadi berkurang.

GridPop.ID (*)

Baca Juga: Jangan Biarkan Perut Kosong, Ini 5 Tips Diet untuk Penderita Maag, Tambahkan Ini ke Menu Makanan Harian

 

PROMOTED CONTENT