Melansir Nakita.ID via Suar.ID, rutin melakukan olahraga dapat meningkatkan gairah ketika berhubungan suami istri.
Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di Archives of Sexual Behavior pun melaporkan kalau laki-laki yang melakukan olahraga hingga 60 menit per hari selama 3 sampai 5 hari seminggu bisa meningkatkan gairah seksual yang jauh lebih besar.
Penelitian lain pun yang diterbitkan dalam Journal of Sexual Medicine melaporkan kalau olahraga jangka pendek sekitar 20 menit secara signifikan meningkatkan girah seksual perempuan.
Berikut penjelasan lebih lengkapnya!
1. Hormon Meningkat usai Olahraga
Sejumlah hormon akan meningkat setelah melakukan olahraga, mulai dari hormon adrenalin hingga dopamin.
Selain itu, hormon testosteron juga meningkat satu jam setelah berolahraga.
Agar keintiman semakin terjalin, maka disarankan untuk melakukan olahraga bersama pasangan.
2. Wanita Lebih Sensitif
Organ seksual wanita, seperti klitoris menjadi lebih sensitif menerima rangsangan usai berolahraga.
Klitoris diketahui merupakan organ intim wanita yang terkenal sensitif, sebab terdapat saraf yang lebih banyak dibandingkan bagian tubuh lain.
Baca Juga: Apakah Hubungan Intim Aman bagi Penderita Stroke? Berikut Penjelasannya
| Source | : | Kompas.com,Suar.id |
| Penulis | : | Ekawati Tyas |
| Editor | : | Ekawati Tyas |
Komentar