Melansir dari laman kompas.com, berikut yang perlu diperhatikan:
1. Suhu kamar
Upayakan suhu kamar dalam keadaan nyaman, tidak terlalu panas atau dingin.
Suhu kamar yang terlalu panas disinyalir akan menyebabkan jantung bekerja lebih keras karena keringat keluar lebih banyak.
Sedangkan, suhu terlalu dingin akan memudahkan otot mengalami kejang atau kram.
2. Perut relatif kosong
Lambung yang masih penuh dengan makanan akan mendesak pembuluh darah koroner yang berada di atas lambung.
Selain itu, aliran darah yang banyak banyak mengarah ke lambung akan menyebabkan ereksi mudah terganggu.
Jadi, berhubungan badan dianjurkan minimal 2 jam setelah makan, di mana lambung relatif sudah lebih kosong karena makanan sudah turun ke bagian usus.
3. Obat jantung tersedia dalam jangkuan
Hal ini tentu penting untuk mengantisipasi kondisi yang tidak dinginkan selama berhubungan badan. GridPop.ID (*)
Baca Juga: Bantu Turunkan Kadar Lemak Darah, Ini Deretan Manfaat Puasa untuk Kesehatan Jantung
Source | : | Suar.id,Kompas.com |
Penulis | : | Luvy Octaviani |
Editor | : | Luvy Octaviani |
Komentar