GridPop.ID - Kontrol terhadap hawa nafsu atau hasrat seksual yang berlebihan merupakan aspek penting dalam menjaga kesehatan mental dan emosional.
Seksolog terkemuka, dr Boyke Dian Nugraha, memberikan wawasan yang berharga dengan menyajikan tiga cara efektif untuk mengontrol hawa nafsu atau hasrat seksual yang berlebihan.
Dalam pandangannya, melakukan tiga kegiatan bermanfaat ini dapat menjadi kunci untuk mencapai keseimbangan dalam kehidupan seksual dan emosional.
Manusia merupakan makhluk yang tidak lepas dari hawa nafsu.
Tiap orang pasti mempunyai nafsu atau gairah seksual, hanya saja tiap orang berbeda-beda kadarnya.
Ada orang yang nafsunya bisa dikontrol namun ada juga yang tidak bisa dikontrol sampai kesulitan melawan atau menekannya.
Tenang saja, meskipun kelihatannya nafsu seks berlebih begitu sulit diredam, kamu bisa belajar untuk mengendalikannya, kok. Simak tips-tips berikut ini ala dr Boyke.
Hal itu dijelaskan dr Boyke melalui kanal YouTube Boykepedia dengan judul "Nafsu Tidak Bisa di Kontrol".
Sebelum anda membaca artikel ini lebih lanjut, perlu diketahui bahwa artikel ini ditulis khusus untuk pasangan yang sudah menikah.
Lantas, bagaimana solusi untuk orang yang sulit mengontrol hawa nafsunya?
Simak penjelasan dr Boyke dalam artikel berikut.
Baca Juga: Jangan Diskip, Ini 3 Manfaat Foreplay Bagi Pasutri saat Berhubungan Intim
Menurut dr Boyke, penyebab tingginya hawa nafsu atau gairah seksual seseorang terutama pada kaum pria tergantung pada beberapa hal.
"Pertama tergantung pada faktor hormonal. Kedua, tergantung pada faktor makanan yang dikonsumsi. Ketiga adalah tergantung pada lingkungan," kata dr Boyke dilansir Serambinews.com dari kanal YouTube Boykepedia, Selasa (29/11/2022).
Nafsu seseorang juga bisa meningkat dan akan susah dikontrol jika memiliki kebiasaan menonton blue film atau konten dewasa hingga membaca materi-materi pornografi.
Selain itu faktor lainnya juga bisa disebabkan oleh faktor makanan.
Beberapa makanan yang dinilai bisa merangsang seseorang adalah coklat hingga daging kambing.
Makanan ini bisa meningkatkan kadar hormon sehingga mengakibatkan gairah seksual yang tinggi.
Namun kamu tak perlu khawatir.
Pasalnya, nafsu yang tidak bisa dikontrol bisa diatasi.
dr Boyke menyarakan, sebaiknya salurkan nafsu tersebut pada kegiatan-kegiatan positif.
Misalnya dengan melakukan tiga kegiatan berikut ini, seperti:
Baca Juga: Lakukan Pelecehan Sesama Jenis, Pria di NTT Ditangkap Aniaya Teman hingga Tewas
"Untuk mengontrolnya tentu bisa sedikit disalurkan seperti melakukan kegiatan yang positif seperti olahraga dan kegiatan lain seperti membaca buku atau kegiatan sosial lainnya," sambung dr Boyke.
Adapun kategori seseorang yang memiliki nafsu tinggi dan tidak bisa dikontrol dapat dilihat dari akitivas hubungan seksualnya ketika sudah menikah.
"Kita sebut nafsu itu berlebihan kalau sampai setiap hari melakukan hubungan seks dan dalam satu hari melakukan beberapa kali," imbuhnya.
Lantas, berapa kali sih normalnya?
Menurut dr Boyke, bagi pasangan suami istri atau pasutri yang sudah menikah atau baru-baru menikah, 2-3 kali seminggu itu adalah hal yang normal.
Sementara bagi pasutri yang sudah lama menikah, 1-2 kali dalam seminggu.
"Saya kira yang normal adalah satu minggu 2-3 kali bagi usia yang masih muda sementara 1 sampai dua kali bagi yang tua," tuturnya.
Terakhir dr Boyke mengingatkan bahwa, melakukan aktivitas seksual itu merupakan sebuah energi.
Jangan sampai energi seseorang hilang hanya karena terlalu sering mengikuti hawa nafsunya.
"Ingat karena bagaimapun juga seks itu adalah suatu energi, kalau kita energinya terlalu dikeluarkan secara berlebihan, itu akan mengakibatkan kita kekurangan energi, kita lemas dan tak bisa kerja lagi selain hanya melakukan hubungan seksual," pungkasnya.
Ini Profil dr Boyke, Seksolog Ternama di Indonesia, Ternyata Penulis 9 Judul Buku dan Pemain Film
Berikut profil dr Boyke, sosok seksolog ternama di Indonesia yang juga sebagai penulis buku dan pemain film.
Bagi sebagian masyarakat Indonesia, nama seksolog dokter Boyke Dian Nugraha atau akrab disapa dr Boyke tentunya sudah tidak asing lagi.
dr Boyke sering tampil di layar kaca untuk mengedukasi secara gamblang dan blak-blakan mengenai kesehatan seksual.
Dalam penyampaiannya, dr Boyke memiliki ciri lantang saat berbicara secara terbuka mengenai kesehatan seksual.
Namun tak jarang, banyak masyarakat yang menganggap penjelasan dr Boyke terlalu vulgar.
Meski demikian, tidak menyurutkan semangat dr Boyke untuk memberikan edukasi seksual kepada masyarakat.
dr Boyke juga sering wara-wiri dalam program televisi menjadi narasumber, ia kerap dimintai penjelasan yang berkaitan dengan kesehatan seksual.
Profil dr Boyke
Dokter H Boyke Dian Nugraha, SpOG MARS atau lebih sering dipanggil dr Boyke ini lahir pada 14 Desember 1957.
Selain berprofesi sebagai dokter, dia juga berprofesi sebagai seorang aktor dan seksolog Indonesia.
Ia sering muncul dalam berbagai acara televisi yang membahas masalah kesehatan, terutama topik seksualitas.
Baca Juga: 5 Posisi Hubungan Intim yang Bisa Membakar Kalori Lebih Banyak Ketimbang Gaya Biasanya
Dokter Boyke bertunangan dengan dr Hj Ferry Lasemawati SpRad, tepat pada hari ulang tahun Ferry yang ke-21, yaitu pada 20 Februari 1982.
Setelah itu, dr Boyke bertugas di Puskesmas Palas, Lampung, selama tiga tahun sembilan bulan.
Ia berhasil meraih gelar sebagai Dokter Puskesmas Teladan Provinsi Lampung pada 1985.
Mereka menjalani pacaran secara LDR, karena Ferry berada di Jakarta, dan Boyke bertugas di Lampung, sehingga hanya berkomunikasi melalui surat saja. Secara kebetulan, terdapat kantor pos di dekat tempat kerjanya.
Setelah kurang-lebih lima tahun pacaran, mereka memutuskan untuk menikah, pada hari yang bertepatan dengan ulang tahun Boyke ke-29, yaitu pada 14 Desember 1985 di Gedung Kartika Eka Paksi di Jakarta Selatan.
Pemilihan tanggal tersebut bertujuan supaya mudah diingat.
Dari pernikahan tersebut mereka dikaruniai tiga orang anak, yakni Dhima Paramitha, Dhila Puspitha, dan Dhitya Prasetya.
Saat masih memiliki dua anak, Boyke bertugas sebagai dokter kandungan di Rumah Sakit Umum Andi Djemma Masamba, Luwu (kini Luwu Utara), Sulawesi Selatan selama 1,5 tahun, yang lokasinya terpencil, sehingga membuatnya harus berkomunikasi dengan surat kepada sang istri untuk mengetahui kabar anak-anak.
Sepulang dari sana, ia mulai menjuruskan minatnya pada masalah seks.
Tak tanggung-tanggung, ia mengikuti sejumlah kursus tentang seks di Belanda, Australia, Singapura, dan Jepang. Hal tersebut mendapat dukungan yang sangat besar dari istrinya.
Dukungan yang sama juga diberikan saat ia melanjutkan studinya dengan mengambil spesialisasi Obstetri Ginekologi di Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia.
Baca Juga: Paksu Jarang Ajak Berhubungan Intim, 7 Hal Ini Bisa Jadi Penyebab Frekuensi Bercinta Menurun
Buku karya dokter Boyke
- Dari Balik Ruang Praktek dr. Boyke: Rahasia Pasien Misteri Dokter (1994)
- Problema Seks dan Cinta Remaja (1995)
- Misteri Seputar Organ Intim
- Problema Seks dan Organ Intim (2002)
- Di Balik Ruang Praktik Dr. Boyke (2010)
- Problem Seks dan Solusinya (2010)
- Problem Seks dan Solusinya for Teens (2010)
- It’s All About Seks (2010)
Film yang dibintangi dr Boyke
- Basahhh... (2008)
- Drop Out (2008)
- Cintaku Selamanya (2008)
- Honeymoon (2013)
Platform YouTube dr Boyke
dr Boyke kerap membagikan ilmu yang dimiliknya seputar edukasi seksual melalui kanal YouTube miliknya.
Ia memiliki kanal YouTube bernama "Kacamata dr Boyke" dengan total 38,1 ribu subscirber dengan total 35 video unggahan.
Terbaru, dr Boyke mengunggah video soal informasi kesehatan seksual tentang pentingnya mejaga area kebersihan organ intim wanita. Video ini telah ditonton lebih dari 4,5 ribu kali.
Instagram dr Boyke
dr Boyke memiliki akun Instagram @drboykediannugraha dengan total 196 ribu followers.
Ia kerap membagikan aktifitas sehari-hari melalui laman Instagramnya.
Baru-baru ini, dr Boyke mengunggah potret foto anak keduanya bernama Dhila Puspitha Novapalomma.
Dilihat dari bio Instagramnya, dr Boyke memiliki sebuah usaha klinik pasutri dan spa dr Boyke khusus pasutri.
Tak hanya bergelut dalam bidang usaha kesehatan, dr Boyke juga memiliki beberapa brand ternama produk miliknya.
Beberapa produk milik dr Boyke adalah merek "Wish Boyke".
Ini merupakan produk dr Boyke untuk perawatan area kewanitaan yang meliputi intimate spray, mengatasi keputihan, mengatasi dan meningkatkan vitalitas, menjaga kesehatan pria dan wanita, melancarkan haid, mengencangkan miss V dan masih banyak lagi.
Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul "3 Cara Mengontrol Hawa Nafsu Berlebihan Ala Seksolog dr Boyke, Lakukan 3 Kegiatan Bermanfaat Ini"
Sebagian artikel ini dibuat dengan ChatGPT (AI).
Baca Juga: Paksu Jarang Ajak Berhubungan Intim, 7 Hal Ini Bisa Jadi Penyebab Frekuensi Bercinta Menurun
(*)
| Source | : | Serambinews.com |
| Penulis | : | Grid. |
| Editor | : | Helna Estalansa |
Komentar