GridPop.ID - Masih ingat dengan bocah bernama Aria Permana yang sempat menghebohkan publik lantaran mengalami obesitas ekstrem?
Setelah sekian lama berjuang menurunkan berat badannya, akhirnya jerih payah Aria Permana membuahkan hasil yang luar biasa.
Bahkan, penampilan terbaru Aria Permana dengan tubuh kurusnya kini berhasil membuat publik pangling hingga tercengang.
Belakangan, Aria Permana kembali muncul lantaran operasi plastik yang dijalaninya.
Aria Permana menjalani operasi plastik untuk membuang kulit lengannya yang bergelambir di Rumah Sakit Hasan Sadikin Bandung pada 24 Juli 2019.
Binaragawan Ade Rai pun kini membagikan transformasi penampilan Aria Permana di akun Instagram @ade_rai, Minggu (19/1/2019).
Dalam video yang diunggah, nampak kebersamaan Ade Rai dan Aria yang sedang berolahraga.
Video tersebut merupakan gabungan momen olahraga bersama saat Aria masih memiliki berat badan 193 kg hingga kini menjadi 83 kg.
Ade Rai mengaku senang melihat perubahan Aria saat ini.
Menurut Ade Rai, suksesnya Aria dalam menurunkan berat badan merupakan perilaku dirinya sendiri yang mendapat dukungan dari keluarga dan medis.
Ade Rai mengaku hanya memberikan motivasi untuk Aria.
Ade Rai menyebut dirinya peduli terhadap orang-orang yang memiliki perilaku sehat.
Ade Rai berharap, kisah Aria bisa memberikan pelajaran untuk banyak orang.
"Aria permana 193kg-83kg
Senang nya melihat aria hari ini... Fitnessmania, sekali lagi jangan salah paham ya...
Cerita SUKSES @ariaa.prm murni karena pola perilaku aria sendiri dan keluarga nya serta dukungan medis yg di dapatkan aria selama ini,
Saya lebih sekedar memotivasinya saja sebagai bagian dari orang-orang yang peduli akan perilaku sehat, terutama bicara dalam ikut berkontribusi mengurangi angka kelebihan berat badan yang selama ini menjadi kontributor utama penyakit kronis dan prematur kematian.
Semoga cerita ARIA PERMANA menjadi pelajaran yang berharga bagi kita semua ..dan berharap anak-anak di Indonesia memiliki orang tua dan keluarga yang mampu mempengaruhi nya secara positif sehingga bersedia dengan senang hati meniru perilaku sehat keluarga dan lingkungannya...
Sebelum menjadi orang tua yang bijaksana bagi anak kita, berlaku lah bijaksana bagi diri sendiri, terutama dalam meningkatkan kemampuan kita menciptakan kesenangan pada TUBUH kita melalui pola perilaku sehari-hari... pola makan, pola gerak, pola istirahat, dan pola pandang ..
TUT WURI HANDAYANI.. mengAJARkan cukup hanya dengan menCONTOHkan" tulis Ade Rai.
Seperti yang diketahui, Aria mengalami obesitas, berat badannya mencapai 193 kg.
Aria pun sempat viral dan mendapatkan banyak perhatian dari publik.
Mendapatkan dukungan dari berbagai pihak, Aria kemudian melakukan pemeriksaan sebelum melakukan diet.
Aria menjalani operasi baristrik (operasi penyepitan lambung) dan olahraga hingga hingga berat badannya menyusut 110 kg.
Tubuh Aria kemudian menjadi bergelambir atau excess skin.
Aria bertekad untuk menurunkan berat badannya hingga di bawah 60 kg.
Dikutip dari Kompas.com, inilah cara yang dilakukan Aria untuk memangkat berat badannya.
1. Jauhi Makanan dan Minuman Manis
"Mengurangi porsi makan dan minuman atau makanan manis," kata Aria sambil tersenyum.
Aria mengaku senang melakukannya. Hal ini juga diamini oleh ayah Aria, Ade Somantri.
"Dulu dalam sehari semalam Arya menghabiskan 20 gelas minuman buah. Satu minggu bekas gelasnya bisa satu karung," katanya.
2. Jaga Pola Makan
Ade mengatakan anaknya dibiasakan mengurangi porsi makan.
Pola makan bocah yang lahir pada 15 Februari 2006 itu benar-benar dijaga.
Dalam makan tiga kali sehari, Aria sudah kenyang hanya dengan empat sampai lima suap.
Dia juga mengonsumsi susu protein sesuai arahan dokter.
"Bahkan saat ditawari makanan pun, jika sudah kenyang Arya justru mengacuhkan," katanya.
Berbeda sekali dengan sebelumnya.
Sekali makan, biasanya Aria menyantap tiga sampai empat porsi orang dewasa.
Aria juga dulu kerap makan 3-4 bungkus mi instan dalam sehari.
3. Operasi Penyempitan Lambung
Ade juga mengatakan, Aria telah menjalani operasi penyempitan lambung di RS Omni Alam Sutera, Tangerang, pada April 2017 lalu.
"Lambungnya hanya disisakan 30 persen dari ukuran semula," ujarnya.
Itu yang menyebabkan, Aria sudah gampang kenyang.
Ade pun pun tak henti-hentinya mengucap syukur dan berterima kasih kepada semua pihak yang telah membantunya, mulai dari publik figur hingga masyarakat Karawang.
"Sebagai orangtua, kami pasti bersyukur. Tidak ada yang lebih penting selain buah hati kami," ujarnya.(*)