GridPop.ID - Seperti yang kita tahu, kabar meninggalnya Glenn Fredly membuat kaget banyak orang.
Pasalnya, tak banyak orang tahu jika selama ini Glenn Ferdly ternyata memendam sakit meningitis yang menggerus kesehatannya.
Hanya sahabatnya, Tompi, yang tahu penyakit Glenn Fredly. Namun, Tompi juga bungkam karena Glenn tak mau merepotkan orang.
"Waktu dia sakit, tolong jangan kasih tahu orang-orang di rumah, saya nggak mau orang lain repot," tutur Tompi menjelaskan kebesaran hati Glenn Fredly, seperti yang dikutip dari Kompas.com.
Penyakit yang menyebabkan peradangan atau pembengkakan selaput otak ini memang tak boleh dianggap sepele meski gejala awalnya terlihat seperti flu biasa.
Kementerian Kesehatan pun memberikan perhatian lebih pada penyakit ini dengan mewajibkan vaksinasi untuk calon amaah haji dan juga anak-anak.
Hal ini dilakukan sebagai tindakan pencegahan penyakit yang diam-diam dapat mengancam hidup seseorang.
Sebab jika tidak dilakukan pencegahan maka empat kebiasaan di bawah ini kerap dilakukan seseorang yang pada kenyataannya dapat membuka gerbang bagi penyakit meningitis masuk.
Apa saja itu, berikut Grid.ID rangkumkan dari TribunJateng.com.
1. Tidak menjaga pola makan
Meningitis mudah menyerang orang yang kondisi fisik tidak bugar karena pada kondisi ini imun tubuh seseorang sedang lemah-lemahnya.
Misalnya saja orang dengan kondisi autoimun, AIDS atau punya penyakit lupus.
Selain itu, orang yang tidak menjaga pola makannya akan mudah terserang meningitis.
Pasalnya, pola makan yang kacau maka menyebabkan tubuh tidak bugar karena kekurangan asupan nutrisi.
2. Tidak mencuci makanan sebelum diolah
Seperti yang diketahui, meningitis disebabkan oleh infeksi mikroorganisme seperti virus, bakteri ataupun jamur.
Oleh karena itu menjaga kebersihan sangatlah penting.
Salah satunya dengan memastikan makanan yang akan kita olah telah besih dari segala jenis bakteri yang menempel.
Pasalnya, berbagai macam bakteri seperti Listeria monocytogenes adalah salah satu bakteri penyebab meningitis.
Oleh sebab itu pastikan makanan yang akan kamu konsumsi bersih dengan mencucinya dengan sabun antibakteri.
Tapi jangan lupa juga untuk dibilas sampai sabunnya benar-benar hilang ya!
3. Jarang cuci tangan
Menuci tangan tak hanya bisa menjauhkanmu dari inveksi Covid-19 namun juga meningitis!
Sebab, banyak bakteri yang dapat berkembang biak di tanganmu, khususnya di bawah kuku.
Oleh karena itu cucilah tanganmu terumata sebelum makan
Selain itu, setelah melakukan kontak dengan penderita meningitis juga sangat penting karena ada jenis meningitis yang mudah ditularkan melalui liur penderita meningitis.
4. Menggunaan peralatan makan orang lain
Sebeperti yang dijelaskan sebelumnya, salah satu jenis meningitis penularannya melalui kontaminasi air liur.
Oleh karena itu selain menjaga kebersihan tangan, menjaga kebersihan alat makan juga sangat penting.
Jangan gunakan peralatan makan orang lain, apalagi bergantian dengan orang tersebut.
GridPop.ID (*)
Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul "4 Kebiasaan yang Tak Banyak Disadari Orang Dapat Menyebabkan Meningitis, Penyakit yang Menyebabkan Musisi Glenn Fredly Meninggal Dunia"