Minum ramuan ini dua kali sehari, pada pagi dan sore hari secara rutin.4. Mengatasi insomniaSenyawa alkaloid yang terkandung dalam daun pandan bisa menyembuhkan insomnia atau kesulitan tidur.Ambil beberapa lembar daun pandan, seduh dengan air mendidih.Tambahkan satu sendok makan madu, lalu minumlah selagi hangat.
Baca Juga: Namanya Moncer Hingga ke Hollywood, Iko Uwais Buka-bukaan Honor Sekali Main Film, Suami Audy Item: Ya Bisa Buat Bayar Listrik...5. Meredakan rasa cemasDaun pandan juga memiliki efek menenangkan untuk tubuh.Jika rutin meminum rebusan air pandan dan meringankan gejala cemas yang sering dialami.Caranya ambil 3-5 daun pandan, potong-potong menjadi irisan tipis, masukkan ke dalam air mendidih.
Baca Juga: Internet Gratis dari Kemendikbud untuk Belajar Daring Sudah Cair, Intip Besaran Kuotanya untuk Pengguna Telkomsel, Tri, XL, dan Axis!GridPop.ID (*) Artikel ini telah tayang di SajianSedap.ID dengan judul: Minum Air Rebusan Daun Pandan Setiap Hari, Tubuh Akan Terhindar dari Penyakit Mematikan Nomor Satu Di Dunia ini..