Tak Bisa Tidur Gegara Suami Mendengkur? Coba Sajikan Racikan Jus Ini dan Buktikan Sendiri Hasilnya, Dijamin Ampuh!

GridPop.ID - Mendengkur adalah hal yang wajar terjadi.

Namun bagi sebagian orang tidur bersama orang yang suka mendengkur memang menjengkelkan.

Bahkan, masyarakat Inggris pun menganggap serius persoalan ini.

Baca Juga: Dengar Kontestan Nyanyikan Lagu Mulan Jameela di Indonesian Idol, Begini Reaksi Maia Estianty yang Tuai Komentar Rossa: Katanya Santai

The British Snoring and Sleep Apnoea membuat survei perihal mendengkur di pekan 'berhenti mendengkur' yang dirayakan setiap tanggal 19-24 April.

Survei itu menemukan 54 persen orang terganggu liburannya gara-gara orang mendengkur.

41 persen orang tidur terpisah dari pasangannya dan 43 persen orang menggunakan penyumbat telinga saat liburan karena mendengkur.

Baca Juga: Edhy Prabowo Resmi Pakai Rompi Tahanan KPK, Jokowi Tunjuk Sosok Ini Jadi Penggantinya!

Lalu pertanyaanya, adakah cara supaya istri bisa menghentikan dengkuran suami?

Jus Ini Bisa Hilangkan Dengkuran

Para ahli medis mengklaim bahwa salah satu hal utama yang menyebabkan mendengkur adalah kelebihan lendir.

Jadi, jika kita mengurangi jumlah lendir di saluran pernapasan, berarti otomatis dapat mengurangi dengkuran juga.

Kita pun tidak perlu khawatir, karena ada cara mudah untuk mencegah dan menghentikan kebiasaan buruk ini.

Baca Juga: Meghan Markle Umumkan Berita Sedih, Hatinya Hancur Berkeping-keping Saat Kehilangan Sosok Ini: Mata Saya berkaca-kaca, Bagaimana Kita Sembuh

Kita hanya perlu membuat minuman buatan sendiri dan meminumnya sebelum tidur setiap malam.

Jus buatan sendiri ini akan membantu kita menghilangkan lendir yang merupakan salah satu alasan utama untuk mendengkur.

Baca Juga: Diam-diam Menghanyutkan, Ternyata Negara Ini yang Simpan Senjata Paling Mematikan di Dunia, Amerika dan China Pun Bakal Keok di Hadapannya!

Bahan-bahannya berikut ini :

- 1/4 lemon

- 1 buah jahe, seukuran ibu jari

- 2 buah apel

- 2 wortel

Petunjuk pengolahan:

Masukkan semua bahan ke dalam blender dan haluskan sampai semua tercampur.

Konsumsi setiap malam sebelum tidur.

Baca Juga: Ikut Diciduk KPK Bersama sang Suami Pagi-pagi Buta, Inilah Sosok Istri Edhy Prabowo yang Kerap Tampil Modis, Ternyata Anggota DPR RI

Selain meminum jus anti dengkuran ini, kita juga harati-hati dan menghindari jenis makanan tertentu yang bisa membuat dengkuran jadi lebih buruk.

Berikut ini adalah daftar makanan yang bisa membuat kita makin mendengkur.

- Hindari makanan yang digoreng

- Hindari makanan terlalu banyak cokelat

- Jangan mengonsumsi makanan yang sulit dicerna

- Hindari mengonsumsi makanan dan minuman olahan

- Jangan minum terlalu banyak alkohol

Baca Juga: Pilih Langkah Seribu Hindari Nikita Mirzani Saat Masih Pacaran, Penyanyi Pria Ini Ungkap Aksi Nekat sang Mantan yang Buatnya Kaget: Sudah Megap-megap Wak!

Jadi mulai sekarang, pastikan kita juga minum jus di atas beberapa jam sebelum tidur, ya.

Jus di atas akan membantu kita membersihkan saluran pernapasan dari lendir yang mengganggu.

Tidak akan ada lagi dengkuran yang mengganggu dan kita bisa tidur dengan nyenyak.

GridPop.ID (*)

Artikel ini telah tayang di Sajian Sedap dengan judul, Kesal Suami Ngorok Kencang Saat Tidur? Coba Kasih Minum Jus Murah Ini Selama 5 Hari, Dijamin Tidur Langsung Hening