Tak Kalah Ampuh dari Obat, Rutin Makan Satu Buah Alpukat Setiap Hari Bisa Sembuhkan Kita dari Penyakit Mematikan Ini, Coba Sendiri dan Buktikan Hasilnya!

Melansir Hello Sehat, kadar LDL yang terlalu tinggi (lebih dari 159 mg/dL) dapat menyumbat pembuluh darah.

Kandungan LDL tinggi dalam darah mengganggu pasokan darah yang kaya oksigen.

Hal itu juga dapat memicu penggumpalan darah yang dapat mengakibatkan serangan jantung atau stroke.

Baca Juga: Kelewat Bucin, Pria Ini Gelapkan Uang Perusahaan Ayahnya hingga Rp 150 Miliar Demi Manjakan sang Kekasih, Endingnya Bikin Nyesek!

Para peneliti dari Penn State University menguji 45 orang yang punya kelebihan badan atau obesitas.

Beberapa di antaranya diberi satu buah alpukat dalam sehari.

Hasilnya, kandungan LDL mereka relatif lebih rendah ketimbang orang yang hanya makan alpukat sesekali.

Baca Juga: Mayangsari Harus Terima Kenyataan, Bambang Trihatmodjo Sudah Jadi Suami Sahnya, Tapi Ternyata Masih Kucurkan Dana Miliaran Rupiah untuk Halimah Sang Mantan Istri Karena Masalah Ini

Perwakilan peneliti Penny Kris-Etherton mengatakan, alpukat kaya akan lemak sehat.