GridPop.ID - Siapa yang gemar mengkonsumsi daun kemangi?
Duan kemangi adalah satu jenis dedaunan atau sayuran yang memiliki rasa dan aroma yang khas.
Biasanya kemangi dinikmati sebagai lalapa ataupun bahan campuran untuk menyedapkan rasa masakan.
Tak hanya bisa dijadikan lalapan dan bahan campuran masakan, daun kemangi juga bermanfaat untuk kesehatan.
Salah satunya adalah kesehatan organ kewanitaan.
Yuk intip sederet manfaat daun kemangi ini.
1. Mengobati Keputihan
Di dalam kandungan daun kemangi terdapat kandungan antibiotik alami yang mampu membunuh kuman penyebab keputihan.
Cara memakainya adalah dengan memakan daun kemangi mentah-mentah bersama nasi.
Selain dapat menghindari keputihan, daun kemangi juga mampu menjaga aroma alat reproduksi agar tetap sedap.
2. Melawan Menopouse Dini
Daun kemangi merupakan daun yang mengandung zat triptofan yang mampu menghambat datangnya menopouse.
Karena itulah, jika anda ingin agar lebih lambat mengalami menopouse konsumsilah dan kemangi setiap hari.
Selain itu, zat triptofan dalam daun kemangi juga mampu menghambat terbentuknya keriput pada kulit dan juga mengangkat sel kulit mati.
3. Menjaga Kesehatan Mata
Banyak yang belum tahun bahwa daun kemangi mengandung vitamin A yang mampu menjaga kesehatan mata.
Cara mengonsumsinya adalah dalam bentuk minuman atau dapat juga dimakan mentah bersama nasi.
Meskipun vitamin A yang terkandung dalam daun kemangi tidak sebanyak vitamin A dalam wortel, namun jumlah tersebut masih cukup untuk menjaga kesehatan mata.
4. Mengobati Batuk dan Pilek
Daun yang kerap dijadikan lalapan ini mengandung zat yang mampu menjauhkan bakteri penyebab batuk dan pilek.
Manfaat tersebut dapat anda dapatkan dengan meminum wedang kemangi saat hangat ketika musim dingin.
5. Menjaga Kesehatan Jantung
Daun kemangi ternyata juga bermanfaat untuk menjadi obat kesehatan jantung.
Hal tersebut dikarenakan daun kemangi mengandung betakaroten dan magnesium yang sangat tinggi.
Tak heran jika dengan mengkonsumsi daun kemangi, jantung anda akan tetap terjaga kesehatannya.
Anda dapat mengonsumsi daun kemangi dalam bentuk daun asli atau sebagai minuman hangat.
Baca Juga: Disindir Netizen Kelewat Pede Saat Bernyanyi, Mayangsari Beri Jawaban Mengejutkan: Sini Peluk...
GridPop.ID (*)
Artikel ini telah tayang di SajianSedap.com dengan judul: Coba Mulai Sekarang Rajin Makan Daun Kemangi Mentah, Ternyata Bisa Jadi Obat Alami dari Masalah Utama Pada Miss V