Di Balik Rasa dan Aromanya yang Menenangkan, Ternyata Teh Jika Rutin Dikonsumsi Akan Berikan Efek Menakjubkan, Namun Jangan Lupakan Peringatan Ini

3. Memicu heartburn

Kafein dalam teh dapat menyebabkan heartburn atau memperburuk gejala refluks asam yang sudah ada sebelumnya.

Hal ini bisa membuat asam lambung naik ke kerongkongan.

Kafein juga dapat berkontribusi pada peningkatan produksi asam lambung.

Baca Juga: Raut Muka Tak Bisa Bohong, Begini Ekspresi Ahmad Dhani yang Tertangkap Kamera Saat Bertemu dengan Irwan Mussry dalam Satu Ruangan, Kebalikan dari Suami Maia Estianty

4. Komplikasi kehamilan

Teh mengandung kafein. Jika dikonsumsi berlebihan bisa meningkatkan risiko komplikasi, seperti keguguran dan bayi lahir dengan berat badan rendah.

Untuk mencegah hal tersebut, ibu hamil disarankan mengonsumsi kafein maksimal 200-300 miligram setiap harinya.

5. Mual

Senyawa tertentu dalam teh dapat menyebabkan mual, terutama bila dikonsumsi dalam jumlah banyak atau saat perut kosong.

GridPop.ID (*)