Find Us On Social Media :

Rutin Bangun Tepat Jam 5 Pagi Selama Seminggu, Gadis Ini Rasakan Perubahan yang Bikin Terkejut Dalam Hidupnya!

By Ekawati Tyas, Rabu, 7 Juli 2021 | 10:22 WIB

Rutin bangun pukul 5 pagi, gadis ini rasakan perubahan luar biasa

Dalam waktu 24 jam, unggahan ini telah disukai oleh 47.000 pengguna Twitter dan diretweet lebih dari 13.000 netizen.

Aisyah menjelaskan, perubahan rutinitas harian yang ia lakukan sejak pukul 5 pagi memungkinkan dirinya untuk menyelesaikan semua kegiatan sebelum pukul 8 pagi.

Kegiatan tersebut seperti berolahraga, beribadah, merapikan kamar dan memasak sebelum bersiap-siap untuk bekerja.

Baca Juga: Tewaskan Ibu dan Anak, Pebalap Liar Ini Justru Dibela Habis-habisan, Alasannya Bikin Tercengang!

Perubahan positif yang terjadi dalam dirinya adalah emosi menjadi lebih stabil,

menjadi lebih bahagia, lebih mudah mengendalikan perasaan cemas dalam diri, energi kian meningkat dan dia juga merasa lebih bugar.

Bahkan ia mengaku jika rutinitas ini tidak memberatkan dan malah membuatnya jadi lebih bersemangat untuk tidur tepat waktu dan bangun pukul 5 pagi.