Tak hanya untuk lalapan, atau ditumis, kacang panjang rebus bisa memberikan efek tak disangka pada kalian.Dilansir dari laman sajiansedap.com, Masak kacang panjang gak perlu repot-repot.Cuma direbus selama 5-10 menit, kacang panjang rebus sudah siap untuk dimakan.Lalu, apa sih manfaat dari kacang panjang rebus ini?Dilansir oleh sajiansedap.com dari Boldsky.com, yuk intip enam manfaat kacang panjang yang jarang orang tahu:1. Diabetes dan imunitasKarena tinggi serat, rendah kalori dan karbohidrat, kacang panjang dianggap sebagai makanan ideal untuk pasien diabetes.Selain itu, zat antioksidan yang hadir di sayuran ini dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.Maka dari itu sangat baik untuk menghilangkan radikal bebas dari tubuh yang menyebabkan berbagai penyakit atau kerusakan jaringan.2. Kesehatan tulangSenada dengan jenis kacang-kacangan lainnya, sayuran ini juga kaya akan kalsium yang baik untuk tulang, termasuk mencegah osteoporosis.Sayuran ini juga kaya akan silikon, di mana ini merupakan elemen penting dari regenerasi tulang.