Coba Malam Ini, Tidur Tanpa Bra Miliki 4 Manfaat Luar Biasa, Salah Satunya Mencegah Cedera, Begini Caranya

Alhasil, asupan oksigen yang dikonsumsi juga menurun.

Selain itu, tidur tanpa bra lebih memungkinkan untuk bernapas dengan mudah.

• Kebersihan tubuh terjaga

Jika mengenakan bra saat tidur, terlebih saat cuaca panas akan dapat menyebabkan tubuh berkeringat.

Akumulasi keringat di bra dapat menyebabkan bau badan sertajerawat. Dengan tidur tanpa bra, kebersihan kulit akan lebih terjaga.

• Pencegahan cedera

Siapa sangka jika kancing, pengait, tali pengikat, dan kawat bawah dapat berulang kali menusuk dan bergesekan dengan kulit hingga menimbulkan cedera.

Alhasil kulit akan kemerahan dan lecet, dan itu lah sebabnya lebih baik melepas bra saat tidur guna mencegah cedera.

• Mencegah hiperpigmentasi dan bekas luka

Hampir sama dengan bentuk pakaian yang ketat, bra yang sangat ketat dapat meninggalkan bekas atau lekukan pada kulit.

Sering memakai bra saat tidur memicu bekas atau lekukan tersebut menjadi sebuah tanda permanen.

Itu lah sebabnya, saat tidur sebaiknya dianjurkan untuk mengenakan pakaian yang longgar.

Baca Juga: Statusnya Ibu 3 Anak, Nia Ramadhani Bikin Netizen Auto Iri Usai Umbar Perut Ratanya Saat Main Air di Sungai, Ternyata Ini Rahasia Bugar Ala Istri Ardi Bakrie!

GridPop.ID (*)