GridPop.ID - Banyak orang yang melakukan kebiasaan keliru setelah makan sahur.
Ya, tak sedikit yang akan memilih untuk tidur setelah sahur.
Padahal, ada banyak bahaya yang terjadi jika kembali tidur usai makan sahur.
Dilansir dari laman Universitas Airlangga via Kompas.com, berikut ini akan dijelaskan soal bahaya tidur selepas sahur.
Apa saja?
Jika seseorang memilih tidur lagi setelah sahur dapat menyebabkan isi perut jadi naik ke kerongkongan.
Kondisi tersebut memicu terjadinya GERD dan efek perut mulas.
Tak hanya itu saja, berat badan juga terancam naik jika nekat tidur lagi usai sahur.
Berikut ulasan selengkapnya, sebagaimana dilansir dari laman Unair:
1. Peningkatan asam lambung
Ahli gastroenterologi dr Ari Fahrial Syam mengatakan bahwa kebiasaan tidur seelh sahur sangat tak direkomendasikan.