Find Us On Social Media :

Tips Hidup Sehat, Hindari Kebiasaan Favorit Kawula Muda Ini Agar Tubuh Tak Digerogoti Penyakit Stroke Sejak Muda

By Ekawati Tyas, Rabu, 12 Oktober 2022 | 05:02 WIB

Ilustrasi stroke

Meski bisa sembuh dari penyakit ini, otak tak akan lagi bekerja secara maksimal.

- Daging Merah

Kebutuhan protein dan zat besi dalam tubuh dipenuhi dengan daging merah.

Tapi, daging merah yang dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan sejumlah penyakit, salah satunya stroke.

Kandungan lemak jenuh dalam daging sangat tidak sehat untuk jantung.

Lemak yang berlebih dapat menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah.

Penyumbatan ini bisa menyebabkan banyak penyakit.

Jika penyumbatan terjadi di arteri menuju jantung, maka akan menyebabkan serangan jantung.

Tapi, apabila penyumbatan terjadi di arteri menuju otak, akan menyebabkan penyakit stroke.

- Makanan Kaleng

Jika kamu berpikir makanan kaleng mempermudah hidupmu, ubah mindset tersebut sekarang juga.

Baca Juga: TIPS HIDUP Sehat untuk Cegah Stroke, Penyakit Penyebab Kematian Nomor 2 di Dunia, Dokter Sarankan Perbanyak Makan Biji-bijian!