Di sisi lain, puasa dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit.
Hal ini dapat membuat jantung tidak stabil dan mudah mengalami aritmia.
“Jadi, setiap kali pasien melakukan diet tertentu memerlukan pengawasan medis," tambahnya.
Sebelum melakukan diet, pasien yang memiliki kondisi jantung atau penyakit tertentu perlu melakukan pemeriksaan tes darah setiap bulan.
Terkadang, dokter meresepkan suplemen kalium untuk mencegah terjadinya ketidakseimbangan elektrolit.
Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa puasa dapat membantu mencegah kanker atau meningkatkan efektivitas pengobatan kemoterapi.
Namun, sebagian besar penelitian tentang puasa masih dalam tahap awal.
“Ada banyak hal yang perlu dipelajari tentang puasa,” katanya.
Kelompok orang yang dilarang berpuasa
Meski banyak manfaatnya, ada beberapa orang yang sebaiknya tidak berpuasa.
Berikut beberapa orang yang dilarang berpuasa:
Baca Juga: Salah Satunya Bisa Redam Emosi, Inilah Manfaat Puasa Ramadan 2023 yang Baik Bagi Kesehatan