Caranya, bisa dalam bentuk minuman atau dikonsumsi mentah bersama nasi.
Kandungan vitamin A dalam daun kemangi memang tidak sebanyak vitamin A dalam wortel, namun jumlah tersebut masih cukup untuk menjaga kesehatan mata.
- Mengatasi Bau Mulut
Bukan hanya mengatasi bau mulut, ternyata kemangi bisa menjadi solusi bau badan.
Maka dari itu, banyak ramuan tradisional yang melibatkan daun kemangi untuk mengobati masalah bau mulut dan bau badan.
- Melawan Menopause Dini
Daun kemangi merupakan daun yang mengandung zat triptofan yang mampu menghambat datangnya menopouse.
Jika ingin memperlambat menopause, maka bisa dengan mengonsumsi daun kemangi setiap hari.
Bukan itu saja, zat triptofan dalam daun kemangi juga mampu menghambat terbentuknya keriput pada kulit dan juga mengangkat sel kulit mati.
- Mengobati Batuk dan Pilek
Daun kemangi mengandung zat yang mampu menjauhkan bakteri penyebab batuk dan pilek.
Manfaat tersebut dapat diperoleh dengan meminum wedang kemangi hangat saat musim dingin.
Selain dapat mengobati batuk pilek, daun kemangi juga mampu menghangatkan tubuh sehingga tubuh dapat terasa nyaman.
GridPop.ID (*)