Beberapa jenis obat yang sering jadi penyebab ngantuk, seperti antidepresan, beberapa obat untuk darah tinggi, hingga obat untuk gangguan kecemasan.
- Mengalami pertambahan usia
Pertambahan usia akan menyebabkan seseorang memerlukan waktu tidur lebih lama, namun kualitas tidur yang didapatkan akan menurun.
Kondisi ini kemudian akan membuat Anda lebih sering terbangun ketika tidur sehingga merasa lebih mengantuk di siang hari.
- Mengalami narkolepsi
Narkolepsi adalah gangguan sistem saraf yang membuat seseorang ingin tidur terus di siang hari.
Penderita narkolepsi kerap tiba-tiba tertidur, bahkan di waktu yang tidak tepat, seperti ketika sedang mengobrol.
- Mengalami hipersomnia
Rasa ngantuk yang berlebihan di siang hari tanpa adanya penyebab khusus bisa jadi merupakan gangguan tidur hipersomnia.