GrdiPop.ID - Tak heran banyak yang pangling, ternyata Amel Carla sukses diet dengan cara ini.
Seperti diketahui, Amel Carla adalah mantan artis cilik yang begitu menggemaskan.
Lambat laun, Amel Carla tumbuh menjadi gadis yang memperhatikan penampilannya.
Mengutip Tribun Jateng via GridHot.ID, bahkan pemain sitkom Suami Suami Takut Istri ini sukses menjalani diet dan menurunkan berat badannya mencapai 13 kilogram.
Diakui wanita dengan nama lengkap Amalia Nuril Aqmarina itu, diet tersebut sudah dijalaninya sejak 2019.
Lantas bagaimana tips diet ala Amel Carla?
Siapa sangka caranya mudah loh!
"Alhamdulillah aku turun lumayan banyak sih.
Bukan harus kurus pengin sehat aja," kata Amel Carla ketika ditemui di kawasan Sentul, Bogor, Jawa Barat, beberapa waktu lalu.
Ia mengatakan sempat mengalami kesulitan menjalani program dietnya.
Tapi akhirnya Amel bisa menemukan cara jitu, yaitu dengan mengurangi porsi makan dengan dibantu olahraga.
"Di masa pandemi kemarin di rumah aja, kuliah online, syuting off dunia entertain, kerjaan ke kantor manajemen cuma syuting youtube.
Karena gabut akhirnya beli sepeda dan ketemu teman sepedahan dari situ rajin olahraga sepeda dan golf," jelasnya.
"Ya sama mengatur pola makan aja. Bukan mengurangi makanan, mengurangi porsinya aja," tambahnya.
Ngomong-ngomong soal olahraga, Amel mengaku sudah mencoba berbagai olahraga agar memiliki tubuh kurus namun tetap sehat.
Namun, setelah mencobanya, ia nyaman melakukan sepeda dan golf.
"Tujuan utama bukan mau kurus tapi mau sehat. Alhamdulillah jadinya walau makan tetap normal, kalori banyak keluar jadi kurusan," ucapnya.
Meski sudah memiliki tubuh ideal, tapi wanita berusia 22 tahun ini tetap menjaganya dengan menjalani pola hidup sehat, makan makanan sehat dan raji olahraga.
"Masih gak ada target tapi jujur aku juga gak ada target, cuma gua pengin sehat aja ya. Sebenarnya senangnya diet ini adalah aku menemukan olahraga," ungkapnya.
"Terus aku dibantu treatmen sih kayak radio frekuensi biar tirus. Ya melakukan hal yang engga sampai operasi, aku takut operasi," tambahnya.
Usahanya tak menghianati hasil, banyak teman hingga fans Amel yang pangling.
"Oh my god, hampir semua orang pangling. Banyak lah reaksi orang macem macem. Ada juga yang bilang kurusan karena ada duitnya.
Selama ada usaha dan niat jalanin, intinya niat aku mau sehat, bukan mau kurus," ujar Amel Carla.
Kabar Terbaru Amel Carla
Mengutip Tribun Manado, belum lama ini Amel Carla membagikan momen wisuda usai lulus dari Uiversitas Indonesia.
Mantan artis cilik tersebut telah resmi menyandang gelar Sarjana Hukum.
Amel Carla diketahui sempat memilih untuk vakum sementara jadi artis agar bisa menyelesaikan kuliahnya.
Amel Carla juga diketahui sempat magang di kantor pengacara.
"Alhamdulillah, forever grateful and thankful for the endless love and support.
I guess no more all-nighters for now?" tulis Amel Carla, dikutip tribunmanado,co.id pada kolom caption Instagram @amelcarla, Senin (13/3/2023).
GridPop.ID (*)