Selama Ini Dipandang Sebelah Mata, Mulai Sekarang Jangan Buang Ampas Kopi, Manfaatnya Sangat Luar BiasaBagi Tubuh

1. Menaikkan mood

Kandungan kafein dalam kopi yang diseduh tanpa gula bisa membuat suasana hati atau mood menjadi lebih baik.

Hal ini terjadi karena sistem saraf pusat memperoleh rangsangan dari kopi sehingga produksi noradrenalin, serotonin dan dopamin memingkat dan bisa memperbaiki mood.

Baca Juga: Bikin Heboh! Asyik Berjoget Bawakan Lagu Biduan Cantik Ini, Sule Mendadak Pingsan Tak Sadarkan Diri Saat Live di Televisi

2. Membakar lemak

Kafein yang terdapat pada kopi, menurut penelitian oleh departemen nutrisi Universitas London, mampu meningkatkan laju metabolisme tubuh hingga 11 persen.

Hal ini membuat peroses pembakaran lemak dalam tubuh berjalan sangat baik.

Meminum segelas kopi tanpa gula bisa membantu tubuh membakar lemak dengan cara yang efektif.

3. Menjaga kesehatan jantung

Minum kopi tanpa gula juga bisa membantu menjaga kesehatan jantung.

Kopi pahit mengandung kalsium dan kalium yang bisa menguatkan otot jantung.

Meminum kopi tanpa gula juga dianjurkan untuk orang yang mengalami sumbatan darah karena asupan makanan sehari-hari.

Baca Juga: Gemar Plesiran ke Luar Negeri hingga Hobi Koleksi Tas Mewah, Ririn Ekawati Akui Tak Pernah Terima Harta Warisan dari Mendiang Suami Namun Diserahkan Pada Sosok Tak Terduga Ini!

PROMOTED CONTENT