Pantas Melaney Ricardo Doyan, Ternyata Ini Kelebihan Sayur Buncis yang Tak Banyak Diketahui Orang Selain Harganya yang Murah Meriah

Sayuran ini bagus untuk kulit, rambut, dan kuku.

Buncis sarat dengan jenis silikon mudah diserap, yang penting untuk pembentukan jaringan ikat dan memperkuat kuku serta kesehatan kulit.

2. Detoksifikasi tubuh

Buncis dengan sifat diuretiknya yang kuat dapat berfungsi sebagai detoksifikasi.

Bonusnya, bisa membantu membersihkan tubuh dari racun yang tidak diinginkan.

3. Menyehatkan jantung

Sayuran ini mengandung banyak kalsium dan flavonoid pelindung jantung.

Flavonoid merupakan antioksidan polifenol yang banyak ditemukan pada buah dan sayuran.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Dipercaya Baik untuk Kesehatan Mata, Wortel Ternyata Simpan Bahaya Serius Jika Dikonsumsi Dengan Cara Seperti Ini

PROMOTED CONTENT