Satu Indonesia Wajib Tahu, Bukannya Bikin Sehat, Terlalu Banyak Makan Pisang Justru Sebabkan Tubuh Alami Masalah Tak Terduga Ini

Kandungan antioksidan dan potasium pada pisang bisa mencegah mengi pada anak-anak penderita asma.

3. Menurunkan gula darah

Serat dalam pisang bermanfaat untu menurunkan gula darah yang tinggi.

4. Meningkatkan kesehatan pencernaan

Pisang mengandung air dan serat yang keduanya mampu meningkatkan kesehatan pencernaan.

5. Menjaga memori

Pisang mengandung triptofan, yakni asam amino yang dapat membantu menjaga memori, meningkatkan kemampuan seseorang untuk mengingat, dan mengatur suasana hati.

Sayangnya, buah yang sehat ini juga bisa 'mengkhianati' kesehatan kita.

Ya, pisang akan menimbulkan dampak negatif pada tubuh jika dikonsumsi berlebihan.

Baca Juga: Jangan Buru-buru Dibuang, Batang Pohon Pisang Ternyata Punya Khasiat Menakjubkan yang Bisa Sembuhkan Penyakit Sejuta Umat Ini

PROMOTED CONTENT