Satu Indonesia Ketipu, Bukannya Sehat, Orang Dalam Kondisi Ini Justru Pantang Konsumsi Telur, Efeknya Ngeri Jika Masih Ngeyel

Dikutip dari laman sajiansedap.com, berikut deretan orang yang pantang konsumsi telur!

1. Penderita Kolesterol

Bukan rahasia lagi kalau kuning telur mengandung kolesterol yang cukup tinggi.

Melansir laman BBC, 1 butir kuning telur mengandung sekitar 185 miligram kolesterol.

Sementara itu, batas maksimal konsumsi kolesterol yang dianggap baik untuk kesehatan adalah 300 miligram.

Jadinya, makan 2 butir telur dalam sehari saja sudah melebih batas aman konsumsi kolesterol harian, lo.

Kolesterol yang tinggi memang bisa menyebabkan penyakit jantung bahkan kematian dini.

Menurut ahli gizi dari Connecticur University, AS, Maria Luz Fernandes, jumlah kolesterol dalam telur memang lebih tingi daripada kolesterol dalam daging dan produk hewani lainnya.

2. Orang yang Sedang Mengonsumsi Obat Anti Inflamasi

Baca Juga: Pantas Kini Girang Tak Lagi Seatap, Chika Simpan Dendam Gegara Perlakukan Doddy Sudrajat Saat di Rumah, Pernah Diperlakukan Begini Saat Kecil: Aku Ngga Bisa Sama Daddy

PROMOTED CONTENT