Satu Indonesia Ketipu, Bukannya Sehat, Orang Dalam Kondisi Ini Justru Pantang Konsumsi Telur, Efeknya Ngeri Jika Masih Ngeyel

GridPop.ID - Telur menjadi salah satu makanan favorit banyak orang.

Selain harganya yang relatif terjangkau, telur juga bisa dimasak menjadi berbagai hidangan.

Tak hanya itu, telur memiliki protein tinggi yang baik untuk tubuh.

Dilansir oleh kompas.com melalui Australian Eggs, protein adalah bahan penyusun kehidupan dan satu telur mengandung sekitar 6,3 gram protein berkualitas tinggi.

Fungsi utama protein dalam tubuh adalah membangun, memperkuat, dan memperbaiki jaringan tubuh.

Telur memberi kita protein berkualitas sangat tinggi yang mengandung kesembilan asam amino esensial dalam jumlah yang tepat yang dibutuhkan oleh tubuh untuk pertumbuhan dan pemeliharaan yang optimal.

Beberapa makanan lain secara proporsional mungkin bisa mengandung lebih banyak protein daripada telur, tetapi kualitas protein dalam telurlah yang sangat menonjol.

Namun, tahukah kamu kalau telur ternyata tak selalu aman dikonsumsi?

Bahkan, telur bisa jadi bahaya kalau dimakan orang dengan 3 kondisi ini.

Cek apa Anda termasuk salah satunya, ya.

Baca Juga: Luna Maya Sempat Hamil Duluan? 3 Tahun Tak Pernah Gandeng Pasangan, Mantan Reino Barack Tiba-tiba Ngaku Sudah Punya Anak hingga Singgung Sosok Bapaknya!

Dikutip dari laman sajiansedap.com, berikut deretan orang yang pantang konsumsi telur!

1. Penderita Kolesterol

Bukan rahasia lagi kalau kuning telur mengandung kolesterol yang cukup tinggi.

Melansir laman BBC, 1 butir kuning telur mengandung sekitar 185 miligram kolesterol.

Sementara itu, batas maksimal konsumsi kolesterol yang dianggap baik untuk kesehatan adalah 300 miligram.

Jadinya, makan 2 butir telur dalam sehari saja sudah melebih batas aman konsumsi kolesterol harian, lo.

Kolesterol yang tinggi memang bisa menyebabkan penyakit jantung bahkan kematian dini.

Menurut ahli gizi dari Connecticur University, AS, Maria Luz Fernandes, jumlah kolesterol dalam telur memang lebih tingi daripada kolesterol dalam daging dan produk hewani lainnya.

2. Orang yang Sedang Mengonsumsi Obat Anti Inflamasi

Baca Juga: Pantas Kini Girang Tak Lagi Seatap, Chika Simpan Dendam Gegara Perlakukan Doddy Sudrajat Saat di Rumah, Pernah Diperlakukan Begini Saat Kecil: Aku Ngga Bisa Sama Daddy

Diketahui telur mengandung tinggi protein yang baik untuk tubuh.

Namun jika mengonsumsi telur setelah meminum obat anti inflamasi tentu akan berdampak buruk bagi tubuh.

Lambung tidak akan bisa menerima beban protein tinggi dan kandungan dari obat.

Jika memakan telur setelah atau sebelum minum obat anti inflamasi akan terjadi abnormal lemak dalam tinja.

Tentu tubuh akan mengalami peradangan pada sistem pernapasan dan sistem perkemihan.

3. Penderita Alergi Telur

Telur ternyata jadi salah satu bahan yang paling menyebabkan alergi, terutama pada anak-anak, lo.

Ketika anak mengalami alergi telur, berarti sistem kekebalan tubuhnya yang biasanya melawan infeksi bereaksi berlebihan terhadap protein dalam telur.

Sehingga jika anak mengonsumsi olahan dari telur baik yang berupa makanan ataupun minuman, tubuhnya akan mengira protein ini berbahaya.

Baca Juga: Masih Ingat Rano Karno? Kabarnya Kini Hidup Tanpa Organ Vital, Ternyata Sering Lewatkan Sarapan Bisa Jadi Penyebab Sakit yang Diderita Sang Aktor!

Sebab sistem kekebalannya merespons dengan bekerja sangat keras untuk melawan protein dari telur.

Nah, berikut ini gejala alergi telur yang biasa dialami anak-anak.

- kesulitan bernapas

- batuk

- suara serak

- diare

- mata gatal, berair, atau bengkak

- gatal-gatal

- bintik-bintik merah

- pembengkakan

- merasa pusing bahkan pingsan

Baca Juga: Bahagia Jadi Mama Muda, Ria Ricis Sampai Gemeteran Saat Beritahu Teuku Ryan Jika Dirinya Tengah Mengandung, Reaksi sang Suami Tuai Sorotan

Beberapa reaksi terhadap telur bersifat ringan dan hanya melibatkan satu bagian tubuh, seperti gatal-gatal pada kulit.

Tetapi jika Si Kecil memiliki reaksi ringan karena alergi telur di masa lalu, reaksi selanjutnya yang ditunjukan bisa lebih parah.

Dalam kasus yang jarang terjadi, seseorang bisa mengalami reaksi alergi sangat serius, yang dapat menyebabkan anafilaksis.

Perawatan medis diperlukan segera karena orang tersebut mungkin memiliki masalah pernapasan dan penurunan tekanan darah.

Anafilaksis diobati dengan obat yang disebut epinefrin yang diberikan melalui suntikan.

Anak-anak yang memiliki alergi parah terhadap telur biasanya alergi tersebut akan terbawa sampai dewasa, maka Ia membutuhkan suntikan epinefrin untuk berjaga-jaga.

GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT