Hal ini karena minuman bersoda mengandung gula buatan yang tinggi.
Terlalu banyak gula juga bisa merusak enamel gigi, apalagi jika kesehatan gigi juga tidak dijaga dengan benar.
Enamel gigi akan menipis dan menyebabkan gigi berlubang.
2. Risiko Terkena Fatty Liver
Fatty liver adalah penyakit yang disebabkan oleh penumpukan lemak di hati. Hal ini karena kandungan gula buatan di minuman soda tidak bisa dicerna tubuh.
Gula buatan ini hanya bisa dicerna oleh hati.
Kalau teman-teman terlalu sering mengonsumsi minuman bersoda, bisa terjadi penumpukan gula buatan di hati dan akan berubah menjadi lemak.
Nah, lemak ini akan mengalir pada darah dan sebagian menumpuk pada hati. Tentunya, bisa menyebabkan penyakit yang membahayakan hati.
3. Kekurangan Vitamin
Source | : | bobo,sajiansedap |
Penulis | : | Luvy Octaviani |
Editor | : | Luvy Octaviani |
Komentar