GridPop.ID - Penampilan menjadi hal utama yang diperhatikan wanita.
Berbagai cara dari yang paling umum hingga ekstrim pun dilakukan untuk mencapai standar yang dibentuk sosial.
Seperti untuk memiliki tubuh yang ideal tidak jarang diet ekstrim pun dilakukan.
Padahal ada cara yang mudah.
Seperti yang dilansir dari Sajian Sedap, belum banyak yang tahu kalau manfaat mentimun ini bisa dijadikan sebagai menu diet.
Menu Diet Mentimun
Sesuai dengan namanya, tentu saja bahan utama dalam diet ini adalah mentimun.
Tapi jangan khawatir takut bosan, karena ada beragam variasi dalam menu diet mentimun ini.
1. Sarapan
Siapkan yogurt rendah lemak tanpa tambahan gula, kemudian tambahkan 200 gram mentimun yang telah diiris. Campur dengan baik untuk menu sarapan.
Jika masih lapar, kita bisa memakan buah persik dan apel.
| Source | : | Sajian Sedap |
| Penulis | : | Arif B |
| Editor | : | Andriana Oky |
Komentar