Tips Hidup Bebas Perut Bergelambir, Mulai Sekarang Stop Konsumsi Deretan Makanan Favorit Banyak Orang Ini

- Susu

Jika ingin mengencangkan tubuh, cobalah untuk meminum susu setiap hari.

Susu akan menyehatkan otot dan tulang hingga pada saatnya nanti menular ke bagian kulit yang akan mengeras.

Tak hanya berbentuk susu yang siap diminum, kalian juga dapat mengonsumsi youghurt atau bahkan keju sebagai bentuk variasi lain.

3. Hindari Merokok

Baik perkokok aktif maupun aktif ternyata sama sama berefek dapat mengeringkan kulit.

Dampak dari kulit yang kering itu membuat elastisitas kulit menjadi kurang baik.

Sehingga kalian akan sulit untuk mengembalikan keadaan kulit tersebut seperti semula.

Jadi, sebisa mungkin hindari merokok dan orang yang sedang merokok.

Baca Juga: WOW! Penampilan Rose BLACKPINK dalam Acara YSL di Paris Fashion Week 2023 Bikin Semua Mata Terpana, Intip Potretnya

GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT