GridPop.ID - Menjaga kesehatan mental merupakan hal yang penting.
Kesehatan mental sangat penting untuk setiap orang baik yang masih kanak-kanak, remaja, dewasa hingga usia lanjut.
Dikutip oleh kompas.com dari MedinePlus, kesehatan mental mencakup kesejahteraan emosional, psikologis, dan juga sosial.
Kesehatan mental atau mental health sangat penting karena dapat mempengaruhi bagaimana cara seseorang berpikir, merasakan dan bertindak ketika menghadapi masalah kehidupan.
Kesehatan mental juga berpengaruh pada bagaimana seseorang mengatasi stres, berhubungan dengan orang lain atau membuat pilihan.
Dia mengakui bahwa setelah bermasalah dengan depresi, hal ini bisa datang kembali dari waktu ke waktu.
"Saya nyaman sekarang dan merasa baik, tetapi emosi negatif semacam itu datang dan pergi.
Jadi hampir seperti cuaca dingin. Ini mungkin kembali dalam siklus lebih dari satu setengah tahun," ujar Suga BTS, dilansir oleh tribunbali.com via Koreaboo, Kamis (20/5/2021).
Umpan balik positif dari ARMY membantu Suga untuk bertahan dari depresi.
Ia juga merasa lebih baik saat mendapatkan respons baik tentang lirik lagu yang berkaitan dengan perjuangan kesehatan mental.
"Ketika saya mendengar orang mengatakan mereka mendengarkan musik saya, saya merasa nyaman dan terhibur oleh lirik yang mengekspresikan emosi ini," kata Suga.
"Ini membuat saya merasa sangat baik, sangat menggembirakan," tambahnya.
Suga juga mengatakan bahwa masalah kesehatan mental penting untuk dibahas walaupun masalah ini masih tabu untuk dibicarakan.
"Emosi ini bukanlah sesuatu yang perlu disembunyikan.
Mereka perlu didiskusikan dan diekspresikan," kata Suga.
Rapper BTS ini juga meletakkan emosinya dalam berkarya sehingga bisa terhubung dengan penggemar yang memiliki masalah yang sama.
"Apapun emosi yang mungkin saya rasakan, saya selalu siap untuk mengekspresikannya sekarang, seperti sebelumnya," tutur Suga.
Rapper asal Korea Selatan ini pernah menjadi kurir pengantar makanan.
Sebuah kecelakaan membuat bahunya kesakitan.
Ia memberikan sebuah pesan menyentuh kepada kurir asal India yang mengantarkan pesanan makanannya.
Kurir itu menceritakan bagaimana pesan yang disampaikan oleh Suga BTS.
Pesan itu disampaikan saat sebuah radio asal India, Club FM, saat mewawancarai orang Kerala yang bekerja sebagai kurir makanan di Korea.
Ia lalu menceritakan kisahnya saat bertemu dengan member BTS yaitu RM, Jin, Jungkook dan Suga.
Ia terkesan dengan kebaikan para member walaupun dia sendiri bukan ARMY.
"Jadi aku bertemu 4 dari mereka, dan itu juga sebagai bagian pekerjaan.
Orang yang aku temui, Jungkook, RM, Jin dan Suga," ujarnya.
"Jika kamu bertanya tentang pengalaman, mereka berempat luar biasa.
Mereka tidak pernah membuat kita merasa seperti mereka memiliki jutaan penggemar," lanjut pria tersebut.
Diantara semua member, sikap Agust D alias Suga yang membuatnya paling terkesan.
"Hari itu hujan. Sebenarnya tidak ada pilihan untuk pelanggan menghubungi kami, tapi ada fitur disebut 'Rider Request'.
Dan di bagian permintaan itu, dia menulis,'hari ini hujan'.
'Tidak masalah seberapa terlambat anda, mengemudi dengan hati-hati.'" kenang pria tersebut.
Hal itu lalu membuat Suga mengingat masa lalunya saat debut bersama BTS.
Ia sendiri pernah bekerja sebagai kurir makanan dan mengalami kecelakaan mobil yang membuat bahunya cedera.
Meski awalnya luka tersebut telah pulih, namun Suga memilih untuk melakukan operasi bahu beberapa waktu yang lalu.
GridPop.ID (*)
| Source | : | Kompas.com,Koreaboo,tribunbali |
| Penulis | : | Luvy Octaviani |
| Editor | : | Luvy Octaviani |
Komentar