Tips Hidup Atasi Insecure Akibat Bau Kaki, Lakukan 7 Cara Sederhana Ini dan Rasakan Manfaat Mengejutkan Setelahnya

GridPop.ID - Siapa sih yang tak risih jika mengalami bau kaki?

Pasalnya, bau kaki dapat menghilangkan rasa percaya diri.

Apalagi jika mengalami bau kaki saat bertemu dengan orang banyak.

Tapi, tak usah khawatir karena ada tips hidup tentang cara mengatasi bau kaki.

Sebelum itu, perlu diketahui penyebab bau kaki.

Mengutip Healthline via kompas Health, kaki bau dapat disebabkan oleh sejumlah hal, yaitu:

1. Penumpukan keringat

2. Bakteri

3. Jamur

4. Tidak menjaga kebersihan

5. Perubahan hormon

Baca Juga: Tips Hidup Menjadi Ibu yang Berpengaruh Positif untuk Anak, Begini Cara Membangun Mood Agar Lebih Bahagia Setiap Hari

6. Penggunaan alas kaki yang salah

Nah, jika sudah mengetahui penyebabnya, sekarang giliran cara mengatasinya.

Mengutip WebMD via Tribun Batam, di bawah ini merupakan cara yang dapat digunakan untuk mengatasi bau kaki.

- Merendam kaki dengan larutan garam epsom selama 10 hingga 20 menit setiap satu sepekan sekali

- Menjaga agar kaki selalu kering

- Membersihkan alas kaki dan kaus kaki secara teratur

- Mengganti bagian sol sepatu dengan bahan yang menyerap bau atau memiliki kemampuan antibakteri

- Mengurangi keringat berlebih dengan mengaplikasikan bedak

- Mencuci kaki secara teratur dan menjangkau sela-sela jari kaki agar bakteri tidak bersarang

- Menjaga kebersihan kaki akan menghindarkan dari risiko bau kaki.

Selamat mencoba!

Baca Juga: Tips Hidup Cegah Penuaan Dini, Wanita 40 Tahun Harus Hindari Deretan Makanan yang Banyak Disukai Ini

GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT