Penelitian yang sama juga menjabarkan bahwa konsumsi makanan manis berlebihan bisa memicu obesitas sekaligus diabetes tipe 2.
Mengurangi Kesehatan Kulit
Kolagen dan elastin dalam kulit bisa rusak akibat jumlah gula yang tinggi dalam kue kering.
Rusaknya kolagen dan elastin bisa memicu kerutan.
Jika ingin kulit halus dan glowing, sebaiknya batasi konsumsi kue kering.
Nah, itulah sejumlah efek samping konsumsi kue kering berlebihan.
Kendati demikian, jangan takut untuk mengonsumsinya.
Hal yang perlu diperhatikan adalah perhatikan jumlahnya, jangan berlebihan.
GridPop.ID (*)
Source | : | Kompas.com,Tribun Video |
Penulis | : | Ekawati Tyas |
Editor | : | Ekawati Tyas |
Komentar