6 Cara Mengatasi Hilangnya Nafsu Makan pada Anak, Orang Tua Perlu Tahu

GridPop.ID - Orang tua pasti khawatir jika anaknya hilang nafsu makan hingga mencari solusi bagaimana cara mengatasinya.

Dilansir dari laman kompas.com, anak balita bisa tidak punya selera untuk makan karena beberapa hal.

Penyebab paling umum antara lain:

- Nafsu makan terkait dengan aktivitas, anak aktif biasanya nafsu makannya juga besar

- Anak balita tumbuh tidak secepat bayi, sehingga nafsu makannya tidak sebesar bayi

- Ukuran perut anak balita kecil

- Anak balita memasuki fase tertarik memperhatikan sekitarnya, sehingga kurang perhatian pada makanan

- Tumbuh kembang anak balita memasuki tahap ingin menunjukkan kemandiriannya

Bagi orang yang sedang mencari cara mengatasi hilangnya nafsu makan anak bisa melakukan deretan hal ini.

Baca Juga: 6 Cara Mengatasi Lelah Setelah Berhubungan Intim dengan Pasangan

Berikut adalah beberapa cara mengatasi hilangnya nafsu makan anak yang bisa dilakukan:

1. Membuat suasana makan yang menyenangkan

cobalah untuk menghadirkan suasana yang menyenangkan saat anak makan, seperti memasang musik atau mengajak anak berbicara tentang hal-hal yang menarik.

2. Menciptakan variasi makanan

ciptakan variasi makanan agar anak tidak bosan, cobalah untuk menambahkan sayuran atau buah-buahan yang disukai anak dalam menu sehari-hari.

3. Jangan memaksa anak untuk makan

jangan memaksa anak untuk makan atau memaksakan makanan yang tidak disukai anak karena hal ini dapat membuat anak semakin enggan untuk makan.

4. Menjaga waktu makan yang teratur

usahakan untuk menjaga waktu makan anak yang teratur sehingga anak dapat merasa lapar saat makan tiba.

Baca Juga: Salah Satunya Coba Gaya Lain, Begini 9 Cara Mengatasi Keluar Darah saat Berhubungan Intim

5. Memberikan camilan yang sehat

cobalah untuk memberikan camilan yang sehat seperti buah-buahan atau kacang-kacangan sebagai alternatif saat anak tidak mau makan.

6. Memperhatikan kesehatan anak

jika anak terlihat sakit atau mengalami gejala tertentu, seperti demam atau diare, segeralah membawa anak ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Penting untuk diingat bahwa setiap anak memiliki pola makan yang berbeda-beda dan hilangnya nafsu makan pada anak dapat disebabkan oleh berbagai faktor.

Jika kehilangan nafsu makan pada anak terus berlanjut atau menyebabkan penurunan berat badan yang signifikan, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat. GridPop.ID (*)

Sebagain artikel ditulis menggunakan chatgpt (AI)

PROMOTED CONTENT