4. Makanan pedasBanyak orang yang suka pedas dan memiliki ketahanan tinggi terhadap makanan pedas sehingga ia makan makanan pedas setiap hari.Tetapi bagi sebagian orang, makan pedas secara berlebihan bisa menimbulkan gangguan pada pencernaan terutama bagian lambung.5. Makanan manisBanyak yang menyukai makanan dan minuman manis dan mengkonsumsinya hampir setiap hari.Mengkonsumsi makanan manis sebaiknya tidak setiap hari karena makanan bergula mengandung kalori yang tinggi.Bahayanya makan makanan atau minuman manis setiap hari bisa menyebabkan naiknya kadar gula darah dan bisa berisiko diabetes.
Baca Juga: Biodata Artis Indah Sari, Penyanyi Dangdut Bergaya Hidup Mewah Bak Sosialita, Kini Dikabarkan Jadi Kekasih Saipul JamilGridPop.ID (*)