GridPop.ID - Udang menjadi salah satu makanan laut yang disukai banyak orang.Pasalnya undang mengandung berbagai manfaat untuk tubuh jika dikonsumsi.Dilansir dari laman tribunjatim.com, Zat gizi lain yang ditemukan dalam udang termasuk selenium, zat besi, yodium, fosfor, niasin, seng, dan magnesium, menurut Robin Danowski, asisten profesor nutrisi di La Salle University.Nutrisi yang disebutkan di atas terikat dengan berbagai manfaat seperti meningkatkan tingkat energi, mengurangi peradangan, meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh, meningkatkan kesehatan tiroid, dan mengurangi risiko beberapa penyakit kronis.Namun mengonsumsi udang dengan beberapa jenis minuman atau makanan bisa jadi picu sederet masalah kesehatan loh.Udang mengandung banyak nutrisi, mineral yang baik bagi tubuh dan rendah kolesterol jahat.Rutin mengonsumsi udang bisa rupanya dapat mengurangi risiko stroke, jantung, dan menjaga kesehatan tulang.Jangan sampai manfaat baik yang ditawarkan ini justru jadi pemicu efek yang buruk karena kesalahan saat mengonsumsinya.Dikutip dari laman sajiansedap.com, berikut sederet makanan dan minuman yang tidak dianjurkan dikonsumsi bersamaan dengan udang.
1. Labu merahSifat labu merah dan udang bisa dikatakan berbalik.Labu miliki sifat yang dingin dengan rasa manis dan efektif obati asma juga dahak.Sedangkan udang lebih hangat yang sehatkan ginjal dan anti kanker.Menggabungkan dua jenis makanan ini bisa sebabkan diare dan kerusakan tertentu pada kesehatan.2. AyamTak jarang jika menjamu tamu, anda sedikan banyak makanan di meja dengan berbagai olahan mulai ayam hingga udang.Tapi siapa sangka jika udang dan ayam bukan kombinasi yang baik untuk kesehatan karena dapat memicu gatal.3. Apel merah
Apel merah kaya akan vitamin baik bagi tubuh, namun mengonsumsi udang dengan apel justru berisiko pada keracunan.Vitamin yang bercampur dengan arsen oksida pada udang akan membentuk arsen trioksida yang jadi pemicu utama keracunan.4. TehSaat makan tak jarang sebagian orang memilih untuk minum teh ketimbang air putih.Namun jangan sekali-kali konsumsi udang bersamaan dengan teh, sebab menimbulkan reaksi asam tanat.Jika diulangi dalam jangka waktu yang lama dapat sebabkan iritasi pada lambung.5. BirMengonsumsi bir dan udang bersamaan dapat mempengaruhi kesehatan.Pada bir terdapat vitamin B1 yang jika dikombinasikan dengan udang dapat membuat endapan karena kandungan protein di dalamnya.
Jika rutin lakukan kebiasan mengonsumsi udang bersama dengan teh akan sebabkan penumpukan di dalam tubuh dan berisiko sebabkan batu ginjal.Selain batu ginjal rutin konsumsi teh dan udang sangat berisiko sebabkan asam urat.Ada baiknya untuk tidak mengonsumsi udang bersamaan dengan sederet makanan dan minuman tersebut agar tidak sebabkan gangguan kesehatan yang fatal.GridPop.ID (*)