GridPop.ID - Jengkol bagi sebagian besar orang merupakan jenis makanan yang tak disukai lantaran baunya yang menyengat.
Tapi tahukah kamu bahwa jengkol memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan tubuh.
Melansir Sripoku.com, jengkol atau Archidendron Pauciflorum berbentuk seperti spiral, berwarna coklat tua dan memiliki bau yang menyengat.
Berikut tips hidup tentang manfaat jengkol bagi kesehatan yang dilansir dari Sripoku.com dan Kompas.com.
- Mencegah Sakit Maag
Dalam Global Journal of Pharmacology menyatakan bahwa ekstrak jengkol juga mengandung manfaat untuk mencegah masalah lambung.
Berdasarkan studi yang dilakukan pada tikus, menunjukkan bahwa tikus yang diberikan ekstrak jengkol cenderung terlindung dan terhindar dari gangguan pencernaan, seperti maag.
- Mencegah Anemia
Jengkol mengandung zat besi yang cukup banyak, sehingga dapat membantu mencegah anemia.
Adapun anemia defisiensi besi terjadi saat tubuh tidak memiliki cukup zat besi untuk memproduksi hemoglobin.
- Melancarkan BAB