GridPop.ID - Cara mengatasi kolesterol tinggi ini wajib diketahui oleh kamu semua.
Terlebih bagi kamu yang saat ini masih mengonsumsi daging kurban.
Seperti diketahui, ada banyak yang mengeluhkan kolesterol naik setelah Idul Adha 2023.
Dan tahukah kamu kalau kadar kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah?
Kolesterol kerap kali muncul ketika kamu mengonsumsi makanan berbahan dasar daging.
Nah, di momen Idul Adha saat ini tentu saja makanan olahan daging hewan kurban melimpah, dengan beragam jenis masakan.
Makanya kamu perlu menjaga kadar kolesterol normal.
Kadar kolesterol jahat harus dijaga tetap stabil.
Sebab, saat kadar kadar kolesterol jahat tinggi bisa memicu penyakit jantung dan stroke.
Ada banyak cara untuk menurunkan kolesterol jahat yakni menjalankan gaya hidup sehat dan menjaga pola makan.
Selain itu, penderita kolesterol bisa mengonsumsi minuman penurun kolesterol.
Baca Juga: 8 Cara Mengatasi Kolesterol Naik Usai Perayaan Idul Adha 2023