7. Beli dalam jumlah besar
Anda dapat membeli makanan tertentu dalam jumlah besar dengan harga lebih murah, sehingga lebih mudah untuk makan sehat dengan anggaran terbatas.
Pilihan yang stabil di rak seperti biji-bijian, kacang-kacangan, biji-bijian, dan kacang polong kering adalah makanan yang sangat baik untuk disimpan dan dibeli dalam jumlah besar.
Pastikan untuk menghindari membeli makanan dalam jumlah besar yang memiliki umur simpan lebih pendek.
8. Mulai kebun herbal
Ramuan segar sangat cocok untuk meningkatkan rasa makanan sehat favorit Anda di rumah, tetapi harganya juga bisa sangat mahal.
Baca Juga: Tips Kesehatan Bulan Puasa Agar Ibadah Lancar dengan Hindari 4 Kebiasaan Berikut!
Untungnya, menanam herbal sendiri di rumah bisa menjadi hobi yang mudah, menyenangkan, dan menghemat uang.
9. Belanja lebih cerdas
Memasukkan kebiasaan menghemat uang ke dalam rutinitas belanja bahan makanan Anda adalah cara yang bagus untuk memotong biaya sambil makan sehat.
Anda bisa menulis daftar sebelumnya, berbelanja di sekeliling toko kelontong, dan belanja saat Anda tenang dengan perut kenyang.
10. Makan sisa
Alih-alih membuang sisa makanan Anda, cobalah menyimpannya untuk makanan sederhana keesokan harinya.
Ini tidak hanya dapat menghemat waktu Anda, tetapi membawa sisa makanan ke kantor atau sekolah daripada membeli makan siang juga dapat membantu menghemat uang.
GridPop.ID (*)
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Veronica S |
| Editor | : | Veronica S |
Komentar