GridPop.ID - Banyak yang percaya bahwa seseorang harus mengeluarkan banyak uang untuk makanan sehat. Namun ternyata hal itu tidak benar seratus persen.
Sebaliknya, biaya makanan cepat saji yang tidak begitu sehat hingga makanan ringan menjadi sangat mahal seiring waktu.
Dilansir dari Healthline, seseorang memaparkan pengalamannya ketika menemukan makanan sehat sebenarnya bisa menghemat uang dalam jangka panjang.
Terutama jika kita mampu berpegang pada beberapa prinsip utama saat berbelanja, memilih, dan menyiapkan makanan.
Berikut ini ada beberapa tips sederhana yang dapat membantu kita menghemat uang sambil makan sehat.
1. Setia pada produk musiman
Buah-buahan dan sayuran musiman seringkali lebih segar, lebih beraroma, dan lebih terjangkau daripada makanan yang diproduksi di luar musim.
Ada banyak panduan online yang merinci buah dan sayuran mana yang sedang musim di dekat Anda.
| Source | : | Healthline |
| Penulis | : | Veronica S |
| Editor | : | Veronica S |
Komentar