Tak Cuma Wortel, Ini 6 Makanan yang Bagus Buat Kesehatan Mata Anak, Orang Tua Wajib Tahu!

6. Daging sapi

Daging sapi mengandung seng yakni mineral yang mengantarkan Vitamin A yang ditemukan di hati ke retina.

Mengonsumsi makanan yang mengandung seng merupakan langkah penting untuk memastikan produksi melanin mata.

Sebab melanin merupakan pigmen yang bertanggung jawab untuk menjaga fotoreseptor retina untuk mencegah rabun senja.

Dengan membaca ulasan di atas, pastikan Kawan Puan memberikan gizi terbaik untuk buah hatimu, supaya kesehatan mata anak serta tubuhnya pun terjada dengan baik.

Artikel ini telah tayang di Parapuan dengan judul "Orang Tua Wajib Tahu, Ini 6 Makanan yang Menjaga Kesehatan Mata Anak"

Baca Juga: Bak Angin Segar Bagi Penderita Kolestorol Tinggi, Rutin Makan Buncis Ternyata Beri Efek Luar Biasa Bagi Tubuh, Dijamin Bakal Segar Bugar!

GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT