5 Manfaat Minum Segelas Air Hangat saat Sahur dan Berbuka Puasa, Ternyata Khasiatnya Luar Biasa untuk Pencernaan!

GridPop.ID - Khasiat luar biasa minum air hangat saat sahur dan berbuka.

Khasiat mengonsumsi segelas air hangat saat sahur dan berbuka ternyata baik untuk pencernaan.

Bagi yang memiliki masalah pencernaan, mengonsumsi segalas air hangat saat sahur dan berbuka mungkin bisa jadi solusi.

Dilansir aritkel Tribun Style, berikut ini manfaat minum segelas air hangat saat sahur dan berbuka selama puasa Ramadhan 2023.

1. Melancarkan Sistem Pencernaan

Air hangat sendiri telah dipercaya sejak pengobatan China dan India Kuno.

Banyak orang mengikuti minum air hangat sebagai pengobatan kesehatan holistik.

Para peneliti juga telah menunjukkan bahwa minum air hangat memiliki beberapa manfaat eksklusif.

Minum air hangat membantu menenangkan dan mengaktifkan saluran pencernaan.

Saat air hangat melewati perut dan usus, organ pencernaan akan terhidrasi dengan lebih baik dan mampu membuang limbah dengan cepat.

Selain itu, ia bertindak sebagai pelumas yang membuat pencernaan anda tetap berjalan dengan baik.

2. Menyembuhkan Sembelit

Masalah perut umum berkembang karena kelangkaan air di dalam tubuh.

Seperti disebutkan sebelumnya, minum air hangat sangat membantu sistem pencernaan tubuh.

Baca Juga: Baik untuk Kesehatan Mental dan Fisik, Ini 10 Manfaat Puasa Ramadhan yang Terbukti Ampuh Cegah Risiko Terserang Penyakit Berbahaya

PROMOTED CONTENT