Sebab, air hangat membantu organ peredaran darah untuk berkembang dan membawa darah dengan lebih efektif ke seluruh tubuh.
Selain baik untuk pencernaan, mengonsumsi air hangat juga mampu mencegah penuaan dini.
Dilansir artikel Tribun Batam, berikut ini 5 manfaat minum air hangat yang baik kulit.
1. Mencegah penuaan dini
Keberadaan racun dalam tubuh bisa mempercepat proses penuaan.
Ketika tubuh dipenuhi racun, itu akan membuat tubuh menjadi rentan terhadap penyakit dan penuaan.
Kabar baiknya, minum air hangat di pagi hari dapat membantu membersihkan tubuh dari racun.
Selain itu, air hangat juga mampu membantu memperbaiki sel-sel kulit dan meningkatkan elastisitas kulit.
2. Menurunkan berat badan
Ternyata, minum air hangat di pagi hari dapat membantu menurunkan berat badan lho.
Air hangat mampu meningkatkan suhu tubuh yang pada gilirannya akan meningkatkan laju metabolisme.
Peningkatan aktivitas metabolisme inilah yang memberikan tubuh kemampuan untuk membakar lebih banyak kalori sepanjang hari.
Memulai hari dengan segelas air lemon hangat akan membantu tubuh memecah jaringan adiposa atau lemak tubuh.
| Source | : | Tribun Style,Tribun Batam |
| Penulis | : | Lina Sofia |
| Editor | : | Lina Sofia |
Komentar