Selain itu, jahe mampu membantu mengurangi nafsu makan.
Dalam artikel yang diterbitkan British Journal of Nutrition menuliskan jika jahe bisa meningkatkan metabolisme tubuh dan efektif membakar lemak.
- Mengontrol Gula Darah
Jahe mampu membantu menurunkan gula darah dan membantu kerja insulin pada penderita diabetes.
Penderita diabetes tipe 2 yang meminum suplemen jahe mengalami penurunan gula darah signifikan.
Sifat antiradang pada jahe juga bisa mencegah komplikasi diabetes.
- Meredakan Mual
Khasiat selanjutnya yakni jahe dapat meredakan gejala mual hingga muntah.
Maka dari itu, jahe efektif meredakan dan mencegah mabuk perjalanan.
Dalam hal ini termasuk mual lantaran kemoterapi, operasi, hingga morning sickness pada ibu hamil.
Meminum air jahe mampu menenangkan perut dan mencegah mual serta muntah.
Baca Juga: Efeknya Ngeri! Jangan Lagi Konsumsi Jahe Jika Sedang dalam Kondisi Ini, Nyesel Kalau Ngeyel
| Source | : | Tribun Jateng |
| Penulis | : | Ekawati Tyas |
| Editor | : | Ekawati Tyas |
Komentar