Baru Selesai Makan Sudah Ingin Ngunyah Lagi? Berikut Cara Mengatasi Rasa Terus -menerus Lapar Pada Orang Dewasa

Penyebab Lapar Terus-menerus

Melansir Kompas.com, perlu diketahui bahwa rasa lapar yang tiada hentinya terjadi lantaran:

1. Kurang Protein
2. Terlalu Banyak Karbohidrat Olahan
3. Kurang Lemak
4. Minim Serat
5. Kurang Tidur
6. Kekurangan cairan
7. Stres
8. Efek samping obat tertentu
9. Menyusui
10. Gejala penyakit tertentu

Baca Juga: Tips Puasa Agar Anak Kuat Tahan Lapar, Siapkan 3 Menu Ini Saat Sahur dan Berbuka

GridPop.ID (*)

PROMOTED CONTENT