Find Us On Social Media :

Enaknya Tak Sebanding Bahayanya, Tolong Jangan Lagi Makan Alpukat Dicampur Dengan Bahan Ini, Bukannya Sehat Justru Bikin Nyesel Seumur Hidup

By Luvy Octaviani, Senin, 4 Oktober 2021 | 20:40 WIB

alpukat

Salah-salah bukannya sehat justru bikin nyesel seumur hidup.Dilansir dari laman sajiansedap, 2 bahan ini sebaiknya tak dicampurkan saat memakan alpukat.Jangan Campur Alpukat dengan Dua Bahan IniMungkin karena rasa alpukat yang cenderung tidak terlalu manis atau malah tidak ada rasa sama sekali makanya kebiasaan ini dilakukan.Padahal menurut penelitian yang dilakukan oleh University of California, Amerika Serikat, alpukat justru akan lebih sehat kalau dimakan begitu saja.Penambahan bahan lain justru akan membuat gizinya berkurang.Soalnya avokad, khususnya alpukat mentega, sudah mengandung lemak yang cukup tinggi.Tapi lemak yang terkandung adalah lemak baik yang dibutuhkan oleh tubuh.Jika ditambahkan susu atau gula, maka kita sama saja merusak lemak baik tersebut.

Baca Juga: Olivia Nathania Dituding Manfaatkan Jabatan Mentereng Suaminya Sebagai Aparatur Negara, Mantu Nia Daniaty Kini Jatuh Sakit Hingga Begini Nasib Pekerjaannya